Bellezas que esperan

Cuando se pasa por una pérdida es cuando más fácilmente se aprende a estar en el momento presente. Cuando mirar hacia atrás es demasiado doloroso, porque la herida aún está abierta, y el futuro nos crea ansiedad porque se presenta como una plena incertidumbre…entonces es cuando tenemos la oportunidad de centrarnos en el presente. En el presente hay plenitud y belleza: pero sólo podemos detectarlas si estamos atentos.

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Respirar hondo—dejarse caer—hundirse—en una belleza que nunca antes percibimos—porque llevábamos la mirada clavada en nuestros miedos.

Que el sufrimiento es opcional es algo que sólo se aprende después de haber sufrido mucho. Cuando das este salto…puedes llegar a sentir que todo ha servido para algo. He recordado tantas cosas importantes: he recordado quién soy.

El dolor nos anula—pero también puede llegar a despertarnos. Estoy despierta. Y ya no me duele nada. En este momento estoy feliz y puedo dar las gracias. Por cada pequeño instante de belleza que he percibido.

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Cada momento contiene una belleza que sólo pueden contemplar los que están atentos.

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